Đậu Hủ Trắng

Đậu hủ là món ăn dân dã nhưng chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quý. Được làm từ đậu nành nguyên chất, đậu hủ giàu protein thực vật, ít cholesterol, rất tốt cho tim mạch và huyết áp. Ngoài ra, trong đậu hủ còn có canxi, sắt và nhiều khoáng chất cần thiết, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe, bổ máu và tăng cường sức đề kháng.

Với hương vị thanh mát, béo nhẹ và dễ ăn, đậu hủ phù hợp cho cả người ăn chay, ăn kiêng hay thực đơn hàng ngày của gia đình. Đặc biệt, nhờ chất lượng tươi ngon và tính linh hoạt, đậu hủ có thể chế biến thành nhiều món hấp dẫn: chiên giòn, sốt cà chua, nấu canh, kho hoặc thả vào lẩu. Không chỉ ngon miệng, đậu hủ còn mang lại lợi ích cho sức khỏe, là lựa chọn lý tưởng cho một chế độ ăn lành mạnh và cân bằng.